AI 工具选择打分表：别看榜单，看真实任务

工具榜单只能告诉你什么火，不能告诉你什么适合你。选择 AI 工具，应该用真实任务测试。

1. 先写任务，不写工具名

错误写法：我想找一个最强 AI 工具。

正确写法：我每周要处理 3 份 PDF，并把内容整理成汇报大纲，需要保留来源，最好能导出 Markdown。

任务越具体，工具越好选。

2. 六维评分表

每项 1-5 分，满分 30。

维度	问题	分数
任务匹配	是否能完成你的核心任务	1-5
稳定性	是否能稳定访问和使用	1-5
输出质量	结果是否少返工	1-5
成本	价格是否和使用频率匹配	1-5
数据安全	是否适合上传你的材料	1-5
导出复用	是否方便复制、导出、沉淀	1-5

低于 20 分，不建议付费。高于 24 分，可以试用一个月。

3. 测试任务包

不要只看演示。拿同一组任务测 3 个工具。

类型	测试任务	成功标准
写作	改一篇 800 字文章	语气合适，少废话
资料	整理 10 页 PDF	有来源，有结构
搜索	查一个行业问题	有链接，可核实
图片	生成一张封面	风格可控，可修改
编程	修一个小 bug	能通过测试

4. 成本怎么算

不要只看月费，看单位产出。

每月费用 / 每月真实使用次数 = 单次任务成本

如果一个工具每月 200 元，但你只用 4 次，每次成本 50 元。它必须真的帮你省下超过 50 元的时间或质量成本。

5. 什么时候可以付费

满足这 4 条：

• 免费版已经跑通真实任务。
• 付费版解决明确限制。
• 未来 30 天会高频使用。
• 输出能进入你的工作流。

否则先别订阅。

6. 工具淘汰表

工具	淘汰原因
经常打不开	稳定性不足
不能导出	难复用
输出漂亮但不准	复核成本太高
太贵但低频	成本不匹配
上传数据风险高	不适合业务材料

工具选择不是收藏。能稳定完成任务，才值得留在你的工具箱里。